Oaspeti la nunta

Pe cat de interactiva si de competenta ar fi o formatie de nunta, trebuie sa iei in considerare si faptul ca poate invitatii tai au gusturi diferite in ceea ce priveste muzica. Poate ca unora le place muzica populara, poate ca altora le place muzica usoara si poate ca la altii le-ar conveni sa sa le auda pe amandoua pe rand.

Poate avea foarte mult sesns a aduce in cadrul nuntii tale cat mai multe idei de distractie si de petrecere a timpului pentru invitati, deoarece acestia sunt cele mai importante persoane de acolo si trebuie sa le fie cat mai bine in timpul nuntii, binenteles alaturi de miri si de familie. O zona de karaoke si un ring de dans alaturi de un dj bun pot fi niste idei foarte bune de a alege pentru distrarea invitatilor de la nunta.

Poti lua in considerare chiar si instalarea unei zone cu jocuri video daca ti se pare o idee buna pentru invitatii tai. Poti cumpara cu usurinta mai multe console de joc si poti monta toate acestea intr-o zona unde sunt deja televizoare mari care sa poata face accesul la jocuri mult mai usor. A instala cateva masinarii de genul in cadrul localului de nunta te poate salva in cazul in care oaspetii tai incep sa se plictiseasca. O cabina foto este iarasi o idee groava pentru distractie in orice moent.

Gaseste un proiector si pune un film vechi sau niste filmulete cu proaspata familie, cu mirii inca din timp ce erau logodnici sau doar iubiti. Pozele random si filmuletele de cand acestia erau tineri (sau de cand erati tineri, daca esti chiar unul dintre fericitii miri) ar arata grozav si oaspetii tai vor avea ce sa vada si de ce sa se amuze in timpul nuntii. De asemenea, ar fi grozav sa incluzi pe acest filmulet si poze cu toti invitatii cu care esti in legatura si cu care ai avut la un moment dat trairi comune.

Joburi aditionale

Corecteaza sau da meditatii colegilor tai sau elevilor si studentilor mai mici decat tine. Atunci cand esti student, poti castiga bani in plus din diferite lucruri la care te pricepi. Daca ai nevoie de bani, stii ca poti lua oricand o gramada de comenzi din caminul in care stai daca esti reprezentant la vreo frima de cosmetice, poti da meditatii sau poti scrie esee si corecta teme in schimbul banilor.

Colegii tai sau studentii mai mici au o gramada de treaba de facut si este mereu nevoie de o persoana in plus, matura si capabila sa ajute pe altii atunci cand temele de la facultate sau eseurile sunt destul de greu de intocmit.

Devino meditator. Daca esti intr-adevar bun la o anumita aterie si ai si o diploma de facultate, te-ai putea orienta pe dat meditatii. Ai putea medita elevii din scoala generala, colegii studenti sau chiar adultii. De exemplu, ai putea preda limba engleza drept a doua limba. De fapt, ai putea castiga o gramada de bani pe ora atunci cand dai meditatii, in special atunci cand esti foarte bun la asta.

Devino un asistent virtual. Aceasta este o alta cale grozava de a castiga bani pentru ca aproape oricine o poate face. Daca ai capacitati organizationale bune, ai Skype si stii sa te folosesti de Word, Excel sau de alte asemenea programe sau tipuri de software, ai putea deveni cu usurinta un asistent virtual. Binenteles, diferitii angajatori au diferite nevoi, asadar incepe cu inceputul. Poti lucra de asemenea part time cu o persoana care are nevoie de ajutorul tau.

Scrie povesti din viata reala. In zilele noastre, exista o gramada de reviste, de ziare si de bloguri care platesc foarte bine pentru povestile de viata emotionante. In mod normal, acestea se asteapta sa scrii despre evenimente foarte personale si tragice chiar. Asadar, poti face acest lucru si apoi iti poti vinde povestea la diferite publicatii.

Gustari cu putine grasimi pentru dieta

Daca esti la dieta, este cu atat mai greu sa rezisti poftei de gustari. Din fericire, exista o serie de alimente sanatoase pe care le poti anca intre mese care chiar te pot ajuta sa pierzi din greutate. Atunci cand alegi gustarile din care sa te infrupti din cand in cand, opteaza pentru acele alimente care sunt pline de proteine, fibre si de nutrienti esentiali, care te vor ajuta sa iti satisfaci foamea, sa previi supraincalzirea corpului si sa te mentina in cursa lunga intreaga zi.

Multi dintre cei care tin o anumita dieta, se simt de cele mai multe ori vinovati in legatura cu gustarile dintre mese, insa nu este nimic in neregula cu acest lucru, pentru ca tindem sa facem alegeri alimentare rele atunci cand suntem infometati. Nu te infometa mai bine. Uite cateva gustari pentru cei care tin dieta  care ii pot ajuta sa slabeasca si sa obtina acel corp perfect mult visat.

Nuci si seminte

Nucile si alunele sa astfel de seminte sunt grozave pentru cei care tin o anumita dieta insa sunt pe drum majoritatea timpului. Poti pune asemenea nuci cojite, alune sau migdale intr-o punga de hartie sau intr-un recipient special pentru asa ceva si sa profiti de ele atunci cand iti este pofta de ceva.

Cereale

Cerealele nu sunt doar pentru micul dejun. Ai putea sa mananci o cana mica de cereale integrale in orice moment al zile ca sa te hranesti pentru ca mai apoi sa nu te supraincarci mancand ceva care nu este atat de bun. Mai mult, fibrele iti vor ajuta sistemul digestiv sa functioneze ca la carte, ceea ce poate reduce si balonarea. Poti asorta si asezona cerealele tale cu cateva fructe naturale si proaspete presarate pe deasupra sau cu putina miere si sa nu te simti vinovat dupa aceea.

Orase gurmande in America

Doar daca nu locuiesti intr-un oras mare din America, singura ta optiune de a lua cina este un lant de restaurante cu o figura zambitoare ca si logo-sau cam asa merge treaba. Arunca acel gand la gunoi, pentru ca am intocmit o lista intreaga de locuri in care bucataria este la fel de buna, daca nu chiar mai buna, decat in celelalte locuri de tip fast food.

Madison

Bere rece si branza proaspata; ce poti cere mai mult de atat? Capitala Wisconsin poate avea doar 300.000 de oameni, insa nu poti spune acest lucru din apetitul acesteia, care se satura cu terenurile agricole din jurul sau. Madison ia foarte in serios conceptul de mancare organica, pentru ca multele sale restaurante afiseaza cu mandrie lista ingredientelor pe care le obtine de la fermierii locali.

Poti savura mai mult din Wisconsin mergand intr-un loc numit Mickies Dairy Bar. Acest mic loc se aseamana cu cu numele sau datorita mancarurilor pe care le serveste: tipuri de branza grasa, clatite americane cu mult unt, si omletele incarcate de branza.

In partea cu mancare mai light, este L’Etoile, un restaurant mai de lux care se foloseste de resursele locale pentru a face niste mancaruri delicioase cum ar fi cotletele de  porc proaspete cu ciuperci uriase in sos. Si daca vrei sa mananci alimente 100% naturale si de la mama lor, atunci Forequarter este pentru tine.

Austin

Exista vreo 3 lucruri care iti vin in minte atunci cand vine vorba despre Austin: muzica, traficul mizerabil si Tex-Mex. Cel din urma din toate aceste 3 lucruri a devenit o marca a capitalei Texasului, care s-a transformat intr-o destinatie gurmanda in ultimii cativa ani in vreme ce populatia sa a crescut.

Nu exista foarte multe orase in care poti sa mananci de la Tex-Mex la oricare dintre cele 3 mese ale zilei. Asadar, daca vrei sa incerci asta: Incepe la Juan in a Million si gusta din Din Juan Taco al lor, o mare cantitate de sunca, cartofi, oua si branza peste o patura de tortillas pentru numai 5$.

In forma pe timp de iarna

Anul Nou este perioada in care milioane de oameni isi jura sa se apuce sa reintre in forma. Se intampla de asemenea ca aceasta mare sarbatoare sa cada in luna ianuarie, una dintre cele mai frigurase luni ale anului in cele mai multe tari dn lume. Din fericire, poti sa iti reintri in forma in aceasta iarna cu ajuotul catorva idei eficiente. Incearca cateva dintre aceste idei pentru a-ti castiga un nou trup mult visat si in forma.

Plimba-te de doua ori pe zi

Mersul pe jos sau intr-un ritm mai alert este un exercitiu fizic de cele mai multe ori subestimat.Nu trebuie sa alergi din greu sau sa transpiri ca sa arzi caloriile si sa iti tonifici muschii corpului. A te plimba de doua ori pe zi este chiar si mai bine decat o singura data pentru ca te va ajuta sa elimini reziduurile acumulate in corpul tau de-a lungul zilei. Te va ajuta de asemenea sa-ti pastrezi si un metabolism care sa arda grasimile repede.

Plimbatul sau mersul pe jos este un exercitiu fizic simplu si potrivit pentru toate grupele de varsta si pentru toate genurile de oameni. Mersul pe jos poate ca nu da roade imediate, insa sedintele de mers acumulate au un efect cumulativ asupra corpului tau si te ajuta sa previi bolile de inima, infarcturile, greutatea in exces si afectiunile reumatice. Mai mult de atat, o iesire pe afara in timpul sezonului rece te va energiza si te va readuce la viata.

Alearga

Daca mesrul nu este o miscare suficient de anrenanta pentru tne, atunci alearga. Aergatul este una dintre cele mai bune activitati cardiovasculare. A alerga in exterior este ideal, in mod special daca poti alerga pe diverse terenuri. Include si dealurile si potecle de urcat pe munte pentru a-ti antrena muschii pe care altfel nu i-ai pune la treaba daca ai alerga pe drum drept. Daca nu poti iesi afara sa alergi din cauza conditiilor rele de vreme, foloseste o banda de alergare.

Darul perfect pentru casa noua

Esti in cautare de darul cel mai potrivit pentru niste tineri casatoriti si pentru marcarea pasului cel mare, dar mai ales pentru faptul ca se muta impreuna la casa noua pentru prima data? Seturile de tacamuri, de vesela si aparatele de bucatarie sunt deja niste idei de domeniul trecutului pe care oricine isi doreste sa faca un cadou unor insuratei le-a folosit pana acum deseori.

Daca tu, in schimb, vrei sa surprinzi si sa daruiesti ceva foarte practic pentru un cuplu de oameni tineri si frumosi care au ales sa-si oficieze iubirea, ai putea sa optezi pentru un set de lenjerie de pat foarte frumos si de calitate, cu modele aparte sau dintr-un material foarte bun, care sa se potriveasca perfect pentru patul lor matrimonial sau pentru camera de oaspeti care o detin in noua lor locuinta.

O lenjerie de pat rafinata, confortabila si eleganta nu poate fi decat o surpriza si un lucru binevenit intr-o locuinta noua in care isi vor incepe viata doi oameni indragostiti si la inceput de drum. Un astfel de item este ceva ce orice casa are nevoie, mai ales un dormitor matrimonial sau de copii.

Daca fericitul cuplu are si copii deja, poti opta pentru achizitionarea a mai multor lenjerii frumoase de pat, potrivite pentru fiecare dormitor in parte, o lenjerie de pat XXL uni si din satin sau din bumbac creponat pentru cuplul fericit si o lenjerie single mai colorata si dintr-un material foarte placut la atingere pentru dormitorul copilului acelui cuplu.

Poti gasi ceea ce iti doresti in acelasi loc daca vei accesa pagina lenjerii-lenjerii.ro, un magazin online specializat in lenjerii de pat, de toate felurile, marimile, materialele si de toate culorile si modelele. Cu greu nu vei gasi ceva pe gustul tau aici.

Mai mult de atat, acum preturile sunt foarte convenabile si accesibile si vei avea parte chiar si de promotii la cumpararea de mai multe lenjerii. De aceea nu ar trebui sa te axezi doar pe cadourile pe care le poti face cuiva, ci te poti gandi foarte serios sa iti achizitionezi niste asternuturi frumoase de pat si de calitate chiar si pentru locuinta si pentru familia ta.

Toata lumea foloseste lenjeria de pat pentru dormitorul lor sau al oaspetilor si cu toate ca fiecare dintre noi detinem cel putin un astfel de item folositor, seturile pe care le avem deja si le folosim pot sa nu fie atat de luxoase si de calitative, astfel incat mereu vom avea nevoie de o varianta de rezerva pentru casa noastra, fie ca este pentru noi ca proprietari, fie ca este pentru cei care vin in vizita, fie ca este pentru dormitorul copiilor nostri.

Poate nu stiai, insa lenjeriile italiene sunt cele mai fine si de calitate lenjerii de pat din toata lumea. Acestea nu se vor invechi niciodata ca stil si nici nu isi vor pierde intrebuintarea. Sunt folosite in fiecare noapte, iti asigura confortul de ani si ani (nu vorbesc, binenteles, despre o aceeasi lenjerie) si spre deosebire de pisele vestimentare nu trebuie sa te temi ca nu ai cumparat marimea potrivita, daca stii cu certitudine pentru ce tip de pat iti trebuie acea lenjerie.

Natural in dieta zilnica

Poate ca stii deja, si cine nu stie de fapt, ca fructele si legumele sunt o alternativa mai sanatoasa si mai gustoasa de cele mai multe ori la mancarurile cu multe grasimi, prejeli, fast-food si mancarea semi-preparata.

Poate ca, de asemenea, si folosesti aceste legume si fructe in dieta ta zilnica, insa nu este bine nici sa iti creezi o rutina fromata din aceleasi feluri de mancare si nici sa utilizezi aceleasi alimente din natura pentru a gati pentru mesele zilei. Asadar, pentru a mai varia mancarurile pe care obisnuiai sa le prepari in fiecare zi pentu tine si pentru familia ta, ar trebui sa iei in considerare cateva alternative la dieta ta zilnica.

Smoothie-urile sunt o modalitate fantastica de a adauga mai multe fructe si legume la planul tau de dieta foarte sanatos. Exista o gama variata de astfel de bauturi de incercat, trebuie doar sa te asiguri ca smoothie-ul tau este cu adevarat sanatos.

Iti sugerez sa adaugi ceva iaurt sau lapte de migdale, impreuna cu o jumatate de banana si ceva gheata. Vei fi foarte uimit si incantat de cat de delicios poate fi acest smoothie. Cel mai bun lucru referitor la aceasta bautura este ca poti adauga cat de multe legume iti doresti la el, chiar si dintre cele care nu iti plac.

Ai incercat vreodata sa folosesti mai multe legume in sandvisurile tale in locul branzei si carnii pe care o foloseai pana acum? Ador sa fac un sandvis din legume din felii de cartofi dulci, cu niste felii de morcovi, rosii, ulei de masline si seminte de in.

Poti folosi de asemenea si rosii proaspete si felii de castraveti pe felii de paine din seminte sau din secara si poti opta de asemenea sa intinzi niste mustar peste acest legume. Devino mai creativ si incearca alte cateva legume noi si fructe pentru sandvisul tau zilnic.

Beneficiile cursurilor de muzica

A invata sa cante la un instrument, copilul tau poate fi ajutat sa isi antreneze urechea muzicala si sa isi construiasca si dezvolte aptitudinile necesare pentru educatie si pentru interactiunile sociale ale acestuia. Intre fotbal si excursiile cu clasa, programul scolar al copilului tau este incarcat de activitati distractive.

Daca esti pe ganduri legat de adaugarea de cursuri de muzica pe lista cu lucruri de facut pentru copilul tau, ar trebui sa bagi de seama si la beneficiile care vin odata cu inscrierea celui mic la cursuri de vioara sau de pian, asa cum se poate face si la o scoala de muzica de care ai auzit. Poate ca nu va deveni urmatorul Beethoven, insa ii va veni mai usor sa invete si matematica, sa invete bunele maniere (inclusiv rabdarea) si sa devina un lider de echipa mai bun. Citeste mai departe si invata desp5re beneficiile educatiei muzicale.

Imbunatatirea aptitudinilor muzicale

Muzica si matematica sunt foarte conectate una cu cealalta. Prin intelegerea ritmului, a batailor si a masurilor, copii invata cum sa imparta, sa creeze fractiuni si sa recunoasca modele si sabloane. Se pare ca muzica se conecteaza la creierul copilului si il ajuta sa inteleaga mai bine unele lucruri legate de matematica.

In timp ce copiii cresc si de dezvolta, acestia vor incepe sa memoreze cantece, sa apeleze la memoria lor de scurta durata si in cele din urma la memoria de lunga durata. Folosirea unui dispozitiv mnemonic pentru a reusi acest lucru  este o metoda care poate fi aplicata mai tarziu la imbunatatirea abilitatilor de memorare.

Cursurile de muzica la instrumente  introduc de asemenea copiii mici in tainele fizicii de baza. De exemplu, ciupirea corzilor unei chitare sau a unei viori ii invata pe copii despre vibratiile armonioase si placute. Chiar si instrumentele fara corzi, cum ar fi tobele si vibrafonul, le dau copiilor oportunitatea sa exploreze aceste principii stiintifice.

Dezvoltarea abilitatilor fizice

Anumite instrumente, cum ar fi cele de percutie, ajuta copiii sa isi dezvolte o buna coordonare si abilitati motorii. Aceste instrumente necesita miscarea mainilor, a bratelor si a picioarelor. Aceste tipuri de instrumente sunt grozave pentru copiii plini de energie. Instrumentele cu corzi si clape, cum ar fi vioara si pianul, necesita anumite actiuni de la ambele maini in mod simultan.

Este ca si cum ti-ai mangaia capul si scarpina burta in acelasi timp. Instrumentele nu numai ca ajuta la dezvoltarea ambidexteritatii, insa ajuta de asemenea si la incurajarea copiilor in a deveni mult mai obisnuiti in pozitii inconfortabile. Consolidarea coordonarii si perfectionarea timingului poate pregati copiii si pentru alte pasiuni, ca dansul si sporturile, care ii pot ajuta de asemenea sa se dezvolte frumos.

Pregatiri pentru aventurarea in necunoscut

Exista momente in viata noastra cand vrem sa o luam razna si sa ne aventuram pur si simplu in locuri in care nu am mai fost niciodata si de care am auzit ca ar reprezenta niste aventuri grozave de povestit mai apoi cunoscutilor. Asemenea excursii grozave de unul singur sau cu un grup de prieteni sunt cele mai fabuloase lucruri pe care le putem face vreodata in aceasta viata si ar trebui sa fie cuprinse chiar printre primele tale lucruri de bifat de pe lista cu lucruri de facut in toata viata ta.

A nu sti exact unde mergi si a te avehntura in marele necunoscut cu nimic altceva la tine decat un cort, un sac de dormit, un cutit, o lanterna, niste mancare si niste apa, poate fi atat de grozav. A trai aventura pe propria piele, a experimenta tot felul de senzatii si tot felul de stari este un lucru grozav pe care oricine ar trebui sa si-l doreasca.

Binenteles, daca nu esti vreun mare Bear Grylls care sa cunoasca totul si sa stie exact cum sa procedeze in orice situatie, nu este indicat sa faci totusi ceva prea riscant si sa te afunzi prea tare un necunoscut, insa daca stii despre locul respectiv ca nu este periculos sau ca nu te expui la cine stie ce boala daca vei ajunge acolo, atunci go for it!

Asa cum spuneam mai sus, inainte de a te arunca totusi cu capul inainte, este indicat sa ai la tine cel putin un rucsac cu lucruri necesare si care sa-ti stea la indemana in cele mai ciudate si speciale situatii. O lanterna buna poate fi procurata de pe www.e-lanterna.ro si te poate ajuta sa ai parte de o vizibilitate maxima pe timp de noapte, pe o vreme mai cetoasa sau pe timp de vizibilitate scazuta din cauza conditiilor vitrege de vreme.

Cu ajutorul unor lucruri practice, nu foarte greu de carat si foarte bine puse la punct, pana si un singur om poate sa simta aventura si gustul special al necunoscutului care i se desfasoara in fata in diverse situatii neprevazute. Mai mult de atat, daca vei fi parcurge un anumit traseu sau vei incerca sa explorezi o zona mai putin batuta de pasi omenesti alaturi de prieteni va fi si mai dragut si mai ok pentru tine. Mai multi oameni inseamna mai multa distractie iar mai multa distractie inseamna si un timp petrecut mai cu cap si mai multa siguranta.

Cuvinte din lumea fashion si ce reprezinta ele de fapt

Toata lumea este vinovata de folosirea din ce in cel mai indelungata de cuvinte care mai de care mai cool din lumea modei pe care de obicei le folosim in contexte sociale in care dorim sa ne evidentiem si sa demonstram ca de fapt nu suntem tocmai obisnuiti si aparte de lumea buna a fashion-ului (chiar daca suntem). Cu totii le folosim din cand in cand pentru a parea mai interesanti si pentru a impresiona lumea din jur.

Cateodata chiar nu putem sa ne abtinem. Exista o serie de termeni din moda care sunt folositi mereu si mereu. In cele ce urmeaza voi incerca sa scot in evidenta pe cativa dintre acesti termeni si sa le explic care este de fapt intelesul lor si ceea ce reprezinta pentru lumea care ii foloseste.

“Reinventat” (reinvented)

Cine spune ca nu mai sunt idei bune de acum incolo? Lumea modei nu recicleaza idei, ci le reinventeaza, asa cum spune de cele mai multe ori si directorul de fashion al Vanity Fair, Michael Carl. Suna atat de chic spre deosebire de reciclat. Reiventat este un termen atat de fashion si lumea il foloseste atat de des in toate domeniile incat pana si intelesul initial nu mai este acelasi.

“N’est pas, bien sur” sau alt cuvant in franceza care suna atat de interesant si de altfel

Obsesia noastra pentru toate lucrurile frantuzesti continua prin frazele imprumutate din tara galilor. Odata ce am preluat obiceiurile de la francezi, cum ar fi declararea micului dejun drept “Petit dejeuner” si “jolie” in loc de dragut sau simpatic, Totul suna mult mai exotic si mai chic atunci cand din intamplare sunt inserate si niste cuvinte dragute frantuzesti pe care de cele mai multe ori le folosim fara sa stim ce inseamna.